Daudziem cilvēkiem rodas iespaids, ka vardarbības upuri ir tikai vājas gribas cilvēki, kuriem nav pašcieņas un kuri šī iemesla dēļ pacieš iebiedēšanu no savu partneru puses. Šādu viedokli pauž sievietes, kuras ir pilnīgi pārliecinātas, ka nekas tāds ar viņām noteikti nekad nenotiks. Diemžēl ne viss ir tik vienkārši un nepārprotami, kā šķiet no malas, un

Bieži vien mēs nepamanām kā nonākam vardarbīgās attiecībās. Vai, esot šķietami labās un mīlošās attiecībās, sākam palikt depresīvi bez it kā redzamiem iemesliem. Un nesaprotam kas ar mums notiek. Vai, tieši otrādi, nepamanām kā mūsu attiecībās varmākas esam mēs paši. Un kā mēs, it kā darot labu, nesaprotamu iemeslu pēc rezultātā paliekam vieni. Esmu apkopojis

Kaut kā sakritis, ka pēdējā laikā palielinās gadījumu skaits ar problēmām attiecībās. Vai precīzāk – ar klientu nesapratni kas tajās notiek. Un proti, vidējais pieprasījums varētu skanēt šādi – “Sākumā viss bija ideāli kā pasakā, bet pēc tam viss strauji izmainījās. Es vairs nepazīstu savu partneri. Viņš ir palicis ass un agresīvs bet jebkāda redzama

Laiku pa laikam attiecībās parādās domstarpības, kas sāk uztraukt un pat kaitināt. Un ir svarīgi par tām runāt, jo pretējā gadījumā problēmas samilzt. Bieži tās risinās vai nu nebeidzamos strīdos, vai ar laiku beidzas ar šķiršanos, kā bēgšanu no situācijas risināšanas. Abi rezultāti ir skumji. Tomēr kāpēc tā notiek? Nevienam nepatīk, kad viņu kritizē. Arī

Neliels apkopojums par šobrīd aktuālo tēmu – trauksmi un kā ar to sadraudzēties vai vismaz draudzīgi sadzīvot.. Trauksme – tas ir nenoteiktības un nezināmā pārdzīvojums. Tā vienmēr ir vērsta nākotnē. Trauksme un dusmas tradicionāli tiek pieskaitītas emocijām, kuras ilgi just nav pieņemts. Cilvēki tās ne īpaši mīl. Trauksme bieži uzskata par kaut ko, no kā

Geštaltterapija ir viens no populārākajiem mūsdienu humānistiskās psihoterapijas virzieniem. Tā palīdz cilvēkam apzināties sevi pasaulē – savas jūtas, vajadzības, vēlmes, domas un citus ar viņa dzīvi saistītos procesus. Interesantā veidā, cilvēkam apzinoties to, kas notiek viņa dzīvē “šeit un tagad”, var tikt atrisinātas daudzas viņa sasāpējušās problēmas. Geštaltterapeits palīdz klientam ieraudzīt viņa dzīvi ar svaigu